À propos
Être heureux ne repose pas sur une vérité monolithique, mais sur 5 facteurs découverts par la psychologie et les neurosciences.
Tal Ben-Shahar, le célèbre « professeur de bonheur » à Harvard, vous enseigne comment être réellement heureux en prenant en compte ces 5 aspects de votre vie.
- le bonheur physique : comment aujourd'hui prendre soin de votre corps de façon à vous ressources en profondeur ?
- le bonheur émotionnel : comment faire la paix avec toutes ses émotions et prendre appui sur leur force ?
- le bonheur relationnel : comment créer des relations harmonieuses en particulier avec nos proches ?
- le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? Pourquoi apprendre à poser des questions peut changer votre vie ?
- le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales pour qu'elles nous épanouissent ?
Tous les succès de Tal BEN-SHAHAR sont chez Pocket.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Auteur(s)
Tal Ben-Shahar
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Traducteur
JULIE BLANC
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Éditeur
Pocket
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Distributeur
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Date de parution
20/10/2022
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Collection
Pocket Evolution
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EAN
9782266324229
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
228 Pages
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Longueur
17.7 cm
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Largeur
10.8 cm
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Épaisseur
0.9 cm
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Poids
122 g
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Diffuseur
Interforum
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Support principal
Poche
Biographie
Tal Ben-Shahar
- Wikipedia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Tal_Ben-Shahar
- Pays : Israel
- Langue : Anglais
Docteur en psychologie et philosophie, Tal Ben-Shahar, qui fut l'un des professeurs les plus populaires de l'université de Harvard, donne aujourd'hui des conférences dans le monde entier, destinées au grand public comme aux professionnels. Il est notamment l'auteur de L'Apprentissage du bonheur, L'Apprentissage de l'imperfection, Apprendre à être heureux, Choisir sa vie et des Cinq Clés du bonheur, tous repris chez Pocket.
